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O tempo que você passa no banheiro é o mais vulnerável, depois daquele em que você desperdiça dormindo (assunto para outra hora). E é assim que você mantém a postura de Alfa enquanto cagando, maximizando sua produtividade.
Passo 1: Só vá ao banheiro 1 vez por dia
Passo 2: Cague enquanto toma banho, empurre a bosta ralo abaixo com o pé.
Fique atento para mais dicas de alfa 👊😎
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